Literatur

Die Wirkungen von MBSR wurden in zahlreichen Studien erforscht. Hier finden Sie einen Überblick über Bücher, wissenschaftliche Artikel und Internetportale zum Thema Achtsamkeit:


Das von Jon-Kabat-Zinn gegründete Center for Mindfulness (USA) veröffentlicht Forschungsergebnisse auf ihrer Webseite:

http://www.umassmed.edu/cfm/research/


Das „ Oxford Mindfulness Centre“ der Universität in Oxford bietet eine Vielzahl an Informationen zum Thema MBSR:

http://oxfordmindfulness.org/


Die „American Mindfulness Research Association“ (AMRA) veröffentlicht Informationen und aktuelle Studienergebnisse auf ihrer Webseite:

https://goamra.org/


Auf folgender Webseite finden Sie Forschung und Literatur von Dr. Nils Altner, Dozent am IAS Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung, Bedburg:

http://www.achtsamkeit.com/forschung.htm


Altner, Nils (2006), Achtsamkeit und Gesundheit: Auf dem Weg zu einer achtsamen Pädagogik,

Prolog Verlag.


Ayan, Steve (2006), Achtsamkeit: Willkommen im Jetzt, Gehirn & Geist, 12/06.

Buchheld, N. (2000), Achtsamkeit in Vipassana-Meditation und Psychotherapie: Die Entwicklung

des Freiburger Fragebogens zur Achtsamkeit (FFA), Frankfurt a. M., Peter Lang.


Boop, Annette (2001), Die erstaunliche Heilkraft der Entspannung, Brigitte, 20/2001.


Brantley, Jeffrey (2006), Der Angst den Schrecken nehmen: Achtsamkeit als Weg zur Befreiung von

Ängsten, Arbor Verlag.


Nyima, Chökyi & David R. Shlim (2006), Medizin und Mitgefühl, Arbor Verlag.

Focus Magazine: Augenblick Mal: Aus dem Buddhismus stammende Psychotechniken wie

Achtsamkeit und Meditation erweisen sich als effektive Mittel gegen Stress und Burn-out.

Nr. 20 (2008)


Franken, Ulla, Die Schulung der Achtsamkeit: Ein Beitrag zu Therapie und Gesundheitsförderung,

In: Das Originäre der Pflege entdecken, Deutscher Verein der Pflegewissenschaft, Frankfurt am

Main.


Franken, Ulla (2003), Bereicherung für mein Leben., DCCV-Journal, Herausgegeben von: Deutsche

Morbus Crohn/Colitis ulcerosa Vereinigung, 75/4 .


Geuter, Ulfried (2008), Achtsamkeit – das Mittel gegen den Alltagsstress, Nr. 8/2008.


Hrossman, Paul (2004), Achtsamkeit: Eine einzigartige klinische Intervention in den

Verhaltenswissenschaften in Achtsamkeit und Akzeptanz in der Psychotherapie, dgvt.


Grossman, Paul; Niemann, Ludger; Schmidt, Stefan & Walach, Harald (2004)

Ergebnisse einer Metaanalyse zur Achtsamkeit als klinischer Intervention, In: Achtsamkeit und

Akzeptanz in der Psychotherapie, dgvt.


Gruber, Hans (2001), Alles in Buddha, Psychologie Heute, 7/2001.


Hacker, Werner (2004), Mindfulness. Die besondere Medizin, Psychologie heute, 3/2004.


Heidenreich, Thomas & Michalak, Thomas, Hrsg., (2004), Achtsamkeit und Akzeptanz in der

Psychotherapie: Ein Handbuch, dgvt-Verlag.


Heidenreich, Thomas & Michalak, Johannes Michalak (2003), Achtsamkeit als Therapieprinzip in

Verhaltenstherapie und Verhaltensmedizin, Verhaltenstherapie, 13.


Heidenreich, Thomas & Michalak, Johannes Michalak (2005), Neue Wege der Rückfallprophylaxe

bei Depression, Psychotherapeut, 50: 415-422.


Hermanns, Peter (2006), Hausarbeit als Erlebnis? Stressbewältigung durch Achtsamkeit,

Die Tageszeitung, 11/3.


Hopf, Stephanie (2009), Das Ende vom Chaos im Kopf, Healthy Living, Jan. 2009.


Kabat-Zinn, Jon (2003), Yoga, Yoga Aktuell, Dez –Jan.


Kabat-Zinn, Gesund durch Meditation, (1991, 2006), Otto Barth Verlag.


Kabat-Zinn, Jon, Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit (1999), Buch-CD,

Arbor Verlag.


Kabat-Zinn, Jon (2006), Zur Besinnung kommen, Arbor Verlag.


Kabat-Zinn, Jon (2004), Achtsamkeitsbasierte Interventionen im Kontext: Vergangenheit,

Gegenwart und Zukunft, In: Achtsamkeit und Akzeptanz in der Psychotherapie, dgvt-Verlag.


Kesper-Grossmann, Ulrike und Grossmann, Paul (2001), Heilung von Innen:

Achtsamkeitsmeditation als Medizin, Lotusblätter, 3/01.


Kiehne, Suzann, (2004), Stressnachlass! Mindfulness-Based Stress Reduction, Forum Sozialstation,

129/ August.


Kraft, Ulrich (2005), Die Neuronale Erleuchtung, Gehirn & Geist, 10/2005.


Lehrhaupt, Linda und Petra Meibert (2010), Stress bewältigen mit Achtsamkeit, Kösel


Lehrhaupt, Linda (2004), Geh den Weg des Herzens: Achtsamkeit und Unterrichten,

Vortrag an der Montessori-Werkstatt, Österreich. Vortrag zu beziehen über info(at)winter-av.at

Literatur


Lehrhaupt, Linda (2007), Stille in Bewegung, Theseus .


Lehrhaupt, Linda (2007), Heilendes Potential der Achtsamkeit: Interview, Buddhismus Aktuelle, I,


Maex, Edel (2008), Mindfulness: Der Achtsame Weg durch die Turbulenzen des Lebens, Arbor

Verlag


Majumdar, M. (1998), Achtsamkeitsmeditation und Gesundheit: Outcome-Evaluation und

Erprobung des Untersuchungsdesigns. Freiburg i. Br.: Albert-Ludwigs-Universität,

Psychologisches Institut, Majumdar, M. und Walach, Harald.


Majumdar, M. (2000), Achtsamkeitsmeditation als Therapeutischer und Präventiver Beitrag zur

Gesundheit Kontinentaler Förderpreis für Naturheilkunde, Band 5.


Meibert, Petra (2003), Der Einfluss der Achtsamkeitsmeditation auf Linking und

Symptombelastung, Diplomarbeit, Ruhr Universität Bochum.


Meibert, Petra; Michalak, Johannes; Heidenreich, Thomas (2004), Achtsamkeitsbasierte

Stressreduktion, Mindfulness-Based Stress Reduction nach Kabat-Zinn. In Achtsamkeit und

Akzeptanz in der Psychotherapie, dgvt-Verlag.


Michalak, M. (2003). Achtsamkeit und Akzeptanz in der Psychoanalyse. In: Achtsamkeit und

Akzeptanz in der Psychotherapie. dgvt- Verlag.


Michalak, J., Heidenreich, T., Ströhle, G. & Nachtigall, C. (2008). Die deutsche Fassung der

Mindful Attention and Awareness Scale (MAAS). Psychometrische Befunde zu einem

Achtsamkeitsfragebogen. /Zeitschrift für klinische Psychologie und Psychotherapie/, 37, 200-208


Nolte, Anke (2003), Einmal so richtig loslassen, Berliner Morgen, 25.01.


Noyon, A. (2003), Achtsamkeit und Akzeptanz in der Existenziellen Psychotherapie.

In Achtsamkeit und Akzeptanz in der Psychotherapie, dgvt-Verlag.


Santorelli, Saki (2001, 2006), Zerbrochen und doch ganz: Die heilende Kraft der Achtsamkeit,

Arbor Verlag.


Santorelli, Saki (2002), Endlich mal ausatmen, Interview, Natur und Heilen 11/2002.


Scholz, G. (1992), Vipassana-Meditation und Drogensucht: Eine Studie über den Ausstieg aus der

Herrschaft der Attraktion Droge, Diss. Universität Zürich.


Schüre, Frank & Kirsten, Peter (2006), Heilbegriff "Achtsamkeit": Die Suche nach neuer

Orientierung, Sendung vom Deutschlandradío Kultur, 13.7.2006.

Sonnenmoser, Marion (2005), Richtungsweisende Impulse - Wie achtsamkeitsbasierte Ansätze die

Psychotherapie bereichern können, Deutsches Ärzteblatt, 9/9.


Tiefenthaler, Ulrike (2002), Achtsamkeitsmeditation als klinische Intervention: Eine kontrollierte

Studie zur Wirksamkeit eines Achtsamkeits-Meditations-Programmes an Patientinnen mit

Fibromyalgiesyndrom, Dissertation der Fakultät für Human- und Sozialwissenschaften der

Universität Wien, Juni 2002.


Walach, H. et al. (2003), Empirische Erfassung der Achtsamkeit – Die Konstruktion des Freiburger

Fragebogen zur Achtsamkeit (FFA) und weitere Validierungsstudien. In Achtsamkeit und Akzeptanz

in der Psychotherapie, dgvt-Verlag.


Anja von Wiarda (2000), Stressbewältigung mit Zeitgeist, Badische Zeitung, 06.12.2000.

Literatur